意式粗粮煎饼，10分钟搞定的“无麸质”小甜食，作为早餐或下午茶都不错。
1.适量燕麦粉、小米粉、糯米粉、鸡蛋、牛奶、黄油、盐拌匀成糊，在平底锅中摊成薄饼，
2.正面煎2分钟，翻面煎1分钟取出叠好；
3.奶油奶酪、奶油、蜂蜜、香草精用料理机搅匀成酱，搭配煎饼、水果一起食用即可。
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