全麦煎饼果子By焱垚小baby今天做个两人份的全麦煎饼果子。原料：全麦面粉、鸡蛋、火腿、西红柿、生菜、韩式辣酱、番茄酱、黑芝麻、油。做法步骤：第1步、准备适量生菜、西红柿、火腿、鸡蛋。第2步、准备一小碗全麦面。第3步、放入容器中。第4步、分多次少量加入冷水，搅拌，加入少许食盐搅拌。第5步、最后面糊的效果（两人份）。第6步、准备韩式辣酱和番茄酱。第7步、两勺韩式辣椒酱和一勺番茄酱，充分搅拌，酱料完成。第8步、准备铲子和黑芝麻，开始制作。第9步、电饼铛锅底刷少许油。第10步、锅热，电饼铛底倒入一半的面糊。第11步、用刮板快速将面糊铺满锅底。第12步、当面定型，打入一个鸡蛋。第13步、用刮板快速打散，铺平。第14步、撒上适量黑芝麻。第15步、面饼和鸡蛋液定型，面饼鼓泡，说明一面已经好了。第16步、用大铲子翻面儿，先把四周的面皮掀开，再一次性翻面，要不然饼会碎。第17步、翻面后的效果。第18步、准备刷酱。第19步、刷完酱。第20步、摆上准备好的西红柿、火腿、生菜，关火。第21步、卷起一面，包住菜，卷起整个饼。第22步、完成。第23步、装盘。第24步、我和赵先森的早餐。小贴士：可以根据个人喜好添加菜品。来自美食天下焱垚小baby的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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