乳腺癌术后患肢淋巴水肿是一种终生的慢性症状，虽经治疗可使水肿消退，但却不能根治，有时还会反复发生。因此，学会预防患肢淋巴水肿的方法及掌握识别的能力尤为重要，特别是一些生活常识不能疏忽。
术后淋巴水肿的原因：
腋窝淋巴结清扫(ALND)损伤了腋窝周围的淋巴管，是淋巴水肿发生的独立危险因素。
放射治疗引起淋巴管周围组织纤维化，破坏淋巴系统。
生活习惯及运动不当。
术后感染、肿瘤复发。
肥胖，高龄。
淋巴水肿可以治疗吗
可以，出现淋巴水肿后在专业治疗师的帮助下通过徒手淋巴引流,，压力泵治疗，功能锻炼和皮肤管理等综合消肿治疗达到消除肿胀，恢复功能，减少并发症的发生。
年美国淋巴水肿网站提出的预防上肢淋巴水肿指南：
决不能忽视上肢或胸部水肿轻微的加重，及时报告上肢的水肿；
不在循环不良的患肢抽血和注射，不能针灸；
避免患肢测量血压，如果双侧上肢淋巴水肿，要在下肢测量血压；
保持患肢皮肤清洁干燥，注意皱褶和手指间隙，浴后擦润肤露；
避免做增加患肢阻力的剧烈重复的运动，如擦洗或推拉；
不提过重的物体，在健侧跨包；
不戴过紧的项链和患肢的弹力手镯；
淋浴或洗碗盆时，避免温度变化过大，避免桑拿或热浴，使用防晒产品；
避免患肢任何损伤，如割伤；
做家务或种花草时戴手套；
修剪指甲时避免任何损伤；
避免患肢过分的疲劳，当肢体感到疼痛时要休息，抬高肢体。建议进行一些运动，如散步、游泳、有氧健身法、做健身操或瑜伽；
淋巴水肿的患者乘飞机时戴弹力袖套；
戴轻重量的假乳或合适的、没有钢托的乳罩；
使用电动剃须刀除去腋毛；
淋巴水肿的患者日间要戴弹力袖套；
出现任何感染症状，如皮疹、瘙痒、发红、疼痛、皮温增高或发热时要及时报告；
保持理想的体重，进低盐高蛋白易消化的饮食，避免吸烟、喝酒。
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