下肢淋巴水肿的预防和治疗
淋巴水肿是由于淋巴液回流障碍而滞留在组织中引起的下肢肿胀、变形，导致肢体功能障碍，影响病人生活自理能力，严重的可导致无法工作；同时病人容易产生自卑心理和精神压力，使身心遭受极大痛苦，严重影响术后生活质量。
术后下肢淋巴水肿的原因
1.手术原因，如妇科恶性肿瘤切除加上盆腔或腹股沟淋巴清扫术后等；
2.放射治疗引起的淋巴管周围组织纤维化，破坏淋巴系统；
3.生活习惯及运动不当；
4.术后感染，肿瘤复发；
5.肥胖，高龄；
淋巴水肿的预防：
术后患者为避免诱发淋巴水肿，在日常生活中应注意以下几点；
1.避免极端温度：热水浴，桑拿浴，泡温泉，烧伤，在极热或极冷环境中出行；
2.避免感染：蚊虫叮咬，修脚，在患侧肢体上针灸，皮肤刺伤和割伤，静脉造影、淋巴系统造影；
3.避免钝性创伤：穿过紧的鞋子、久站久坐、长时间一个坐姿；
4.其他：避免剧烈运动、重体力劳动、长途旅行；
5.做飞机长途旅行或长途行走时建议穿着弹力袜。
淋巴水肿的早期征兆：
淋巴水肿的早期预警信号可以是间歇性的，可能包括：
1.手术后肢体或其他身体部位的短暂肿胀；
2.肿胀可能因加热，过度活动，持续位置和长时间不活动而加剧，并且在一天结束时更明显；
3.3个月以上的永久性肿胀（早期麻木）；
4.Stemmer征阳性（不能捏起手指上的皮肤）；
5.通常肢体是不对称的；
6.发红：感染（由于淋巴淤滞）通常时第一迹象；
7.疼痛：感受身体部位疼痛，沉重，僵硬的感觉；
8.其他：乏力、活动受限等；
出现以上情况，应立即返院诊查！！
淋巴水肿治疗
我们采用了目前国际上公认的最安全、最有效的徒手淋巴引流综合消肿治疗方法（CDT）
CDT治疗期间，每次治疗大约1小时，一个疗程20天。
维持康复期，患者自我按摩，压力治疗及功能锻炼。使用绷带压力治疗至少6个月-1年，之后可以用弹力袜维持治疗效果，也可以弹力绷带与弹力袜交叉配戴。
温馨提示
1.妇科恶性肿瘤术后下肢淋巴水肿和手术、治疗的方案有直接的关系；
2.发生淋巴水肿和个体差异有直接关系；
3.对于预防妇科恶性肿瘤术后下肢淋巴水肿而言：预防胜于治疗，建议术后可选择弹力袜，防患于未然；
4.淋巴水肿不一定在术后就发生，有可能在术后数月，也有可能在术后几年内，做好预防和日常注意事项最为关键；
5.万一出现淋巴水肿，要积极需求治疗，例如空气压力波治疗、淋巴水肿综合治疗等；
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