为什么秋季要淋巴排毒？
人们常说，秋季淋巴排毒正当时，那么为什么秋季要淋巴排毒呢？
一、秋季淋巴循环变慢秋季天气变冷，人体通过出汗、排尿等途径排出的毒素变少。另一方面人体运动量变少，自身淋巴循环变慢。
身体自主储存能量增加，大部分人胃口变好，摄入的营养大幅度增加，无形中增加了身体的自身排毒压力，所以更需要做淋巴排毒，借助外力达到身体的干净度、健康度、青春度。
二、毒素要通过淋巴来过滤淋巴系统是主管维持人体健康的免疫系统和机能的核心，淋巴循环使毒素有充分的机会与人体强大的排毒细胞的表面接触，人们常说毒的积累是致病的根源，那毒的排除建设就是健康的起点。淋巴循环的越快，代谢的毒素也就越多。淋巴毒素自测1、皮肤：鸡皮，扁平疣，湿疹，牛皮癣，疮毒，毛孔粗大，黑头，粉刺，色斑，双下巴。
2、轮廓变形：松驰下垂，眼袋，黑眼圈。
3、胸部：结节，青筋，外扩，胀痛，副乳，腋下发黑，肿大。
4、腿部：鸡皮，静脉曲张，水肿，踝关节肿大，脚气脚臭。
5、精神：乏力，易疲劳，睡不醒嗜睡，全身酸痛、沉重，多梦。
6、身材：变形，肥胖，腰粗，臂粗，蝴蝶袖，水肿，下垂。
7、五脏：结石，肌瘤，囊肿，肠胃湿滞，肝胆毒素，肠胃毒素等。
3条以下，属于轻度毒素，要定期做淋巴排毒，预防毒素堆积。
3条以上，属于中度毒素，要马上做淋巴排毒，1周做至少做2次，尽快清理毒素。
6条以上，属于重度毒素，不仅要马上做淋巴排毒且要全身做，预防恶化，要坚持密集调理一个季度以上，把毒素排干净。
淋巴的主要聚集处？
人体淋巴主要聚集在颈部、腋下、腹股沟，偏偏这三部位是平常最难运动到的，所以脖子、肩颈、腰部很容易出现酸痛，严重的就直接影响脑部供血供养、胸部肿块和盆腔妇科炎症！01颈部淋巴与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。疏通颈部淋巴的好处改善睡眠，头晕头痛面部肤色暗黄无光泽。
肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
脑部循环差，供血部足，供氧不足。
颈部淋巴结肿大，长痘。
易形成黑色素，沉淀长斑。
预防老年痴呆，心脑疾病。
改善咽喉肿痛，改善双下巴。
下颚塑型。
02腋下淋巴胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。
疏通腋下淋巴的好处改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。
预防胸部疾病。
发送淋巴结肿大，颜色暗。
改善副乳。
代谢胸部的垃圾毒素。
减少腋下废脂，废气。
增强免疫力，增强心脏供血功能。
03腹股沟淋巴腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀，都逃脱不了腹股沟淋巴堵塞。疏通腹股沟淋巴好处代谢盆腔内垃圾毒素。
提高肾功能，女性生殖健康。
改善下肢肥胖。
改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。
促进荷尔蒙，提高夫妻生活。
清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。
改善手脚冰凉。
改善下肢循环，腹股沟肿大。
改善腿脚麻木。
淋巴结肿大是怎么回事？
正常淋巴结是仅有绿豆大小的，但当细菌进入人体时，淋巴细胞会产生淋巴因子和抗体有效地杀灭细菌，结果是淋巴细胞和组织细胞反应性增生，使淋巴结肿大。良性肿大通常是由于感染引起的，十天半个月后，病因去除可自行消去。恶性肿大由淋巴结内淋巴细胞变异导致的淋巴瘤，若不积极治疗，常会进行性恶化死亡。介于良性与恶性之间开始常为良性，可发展为恶性而致命。淋巴排毒怎么做？
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