经常生病、疲劳、大脑变得迟缓？这些都是淋巴系统出问题的警讯，人体的淋巴系统包括淋巴结、脾脏、胸腺、血管，它负责输送营养物质并去除无法通过静脉排出的体内废弃物质。
淋巴系统不畅引发肥胖与癌症
当淋巴系统无法杀死异常细胞或过虑有毒物质时，肝脏和肾脏的解毒功能就会受到影响，从而引发肥胖甚至癌症。
因为淋巴无法杀死异常的癌细胞。最常见的淋巴堵塞症状，包括疼痛、淋巴水肿、易感冒，天气转冷转热时更容易发作。淋巴是人体免疫系统的重要组成成分，当淋巴流经淋巴结的时候，液体中的异物会被清除。淋巴中含有淋巴细胞和抗体，偶见单核细胞。淋巴的成分因身体部位而异。
淋巴是人体最后一道防御系统，也是人体垃圾回收站，是人体的清洁工，也是最大的排毒器官。
怎样判断身体有多少淋巴毒素？
1、皮肤：鸡皮，扁平疣，湿疹，牛皮癣，疮毒，毛孔粗大，黑头，粉刺，色斑，双下巴。
2、轮廓变形，松驰下垂，眼袋，黑眼圈。
3、胸部：结节，青筋，外扩，胀痛，副乳，腋下发黑，肿大。
4、腿部：鸡皮，静脉曲张，水肿，踝关节肿大，脚气脚臭。
5、精神：乏力，易疲劳，睡不醒嗜睡，全身酸痛、沉重，多梦。
6、身材：变形，肥胖，腰粗，臂粗，蝴蝶袖，水肿，下垂。
7、五脏：结石，肌瘤，囊肿，肠胃湿滞，肝胆毒素，肠胃毒素等。
……以上问题如果你有3条以下，属于轻度毒素，要定期做淋巴排毒，预防毒素堆积。
……以上问题如果你有3条以上，属于中度毒素，要马上做淋巴排毒，1周做至少做2次，尽快清理毒素。
……以上问题如果你有6条以上，属于重度毒素，不仅要马上做淋巴排毒且要全身做，预防恶化，要坚持密集调理一个季度以上，把毒素排干净。
按摩淋巴有很多神奇的地方！
淋巴堵塞导致的毒素累积对身体影响非常大！平时记得多按摩一下淋巴，你会发现有很多神奇的效果！
1预防和解除各种病症
人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素，而淋巴系统能分解这些毒素，并在它们造成危害之前将之排出体外。如果你能经常进行淋巴按摩，就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度，你就能够预防疾病。
2改善心情
凝滞的淋巴液会使人不快，淋巴液流动顺畅了，身体会放松，情绪会跟着轻松起来。
3美容效果
人体具有保持体内平衡和恒常性的机能，如果淋巴液流动状态良好，那么它的体积与位置就会固定，体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩后，面部线条与身体线条明显变得纤细，该丰满的部位也丰满起来了。
另外，如果淋巴液能够顺畅地流动循环，体温就会上升，因而便会出现两种对美丽有益的结果：
一是代谢状态良好，容易瘦身。体温上升一度，基础代谢便会提高13%，如果基础代谢提高了，就会增加热量的消耗量，增强减肥效果。
二是激素分泌平衡，使肌肤美丽而富有弹性，消除粗糙的肌肤与细小的皱纹，而且肌肤看起来会有透明感，美丽效果显著。
疏通腹股沟淋巴，好处多多！
?1、代谢盆腔内垃圾毒素。
?2、提高肾功能，女性生殖健康。
?3、改善下肢肥胖。
?4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。
?5、促进荷尔蒙，提高夫妻生活。
?6、清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。
?7、改善手脚冰凉。
?8、改善下肢循环，腹股沟肿大。
?9、改善腿脚麻木。
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