每天都在减肥的我。当然要晓得全麦的所有吃法~这个全麦煎饼~又软又好吃~关键是方便，懒人必学。
By是晗小晗吖
用料鸡蛋个生菜片全麦粉适量盐少许花椒粉少许做法步骤1、就在超市买的普通黑全麦粉。看配料表，纯纯的全麦。
、放入一个小盆里。加了三颗鸡蛋。少许盐和花胶粉调味。十三香也行。不放也行。
3、又加了点生菜碎。不加也行。加点黄瓜丝，胡萝卜丝，西葫芦丝都行。搅拌均匀，如果有点干的话，加点水，牛奶，酸奶啥都行。直到变成可以流淌的面糊~~
4、不粘锅不用放油。倒入面糊~看一圈都熟了就可以翻面了~中火。中火哈，
5、翻面很快就可以出锅啦~~~软软的~~~
6、切块~装盘~~开始吃~~~~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
转载请注明：http://www.lcdspec.net/xzlbszzl/9750.html
