都说发胖先胖脸
虽然这一点我们之前都科普过并不现实
但是，的确身体未变形之前
脸部就开始变胖起来
而且脸部是你发胖最好的表现
大部分貌美如花的仙女们
都会因为顶这个胖脸，视觉效果上大打折扣！
尤其是现已进入冬天，我们对热腾腾的美食是更加的渴望
周末和三五好友一起围着热腾腾的火锅
才是冬天的正确打开方式
在不知不觉中，肉肉开始在我们脸上放肆
明明没有胖多少，却看起来像胖了十斤的样子
之前有给大家分析过“韩式发胖”
很多男神女神都在秋冬季发胖了
下巴是浑身上下最容易堆积脂肪的重灾区
任凭身材多好，颜值多高
有了双下巴，形象就会大打折扣
具惠善从以前的瓜子脸变成现在的小圆脸
真的是变化太大了。粉丝看了之后都说
“这是结婚之后的幸福肥吧？”
郑秀晶也曾因为在活动上
被拍到了双下巴的照片而在网上引起了热议
被网友们说长胖了不少
韩国男星发福更可怕
昔日男神变大叔
就连权志龙也没有逃过这一劫...
还有“过期男神”都敏俊xi！
作为颜粉我表示难以接受
这真的还是我们以前的“马甲线小公主”吗？？？
冬天的时候为了保暖
我们身体自身消耗热量的速度开始加速
所以不知不觉就会感到饿，于是又不知不觉吃很多
贴秋膘的同时也伴随着长胖的苦恼
在冬天我们虽然可以宽松的外套
又或者深色系的衣服“假装”自己很瘦
但是在这个“靠脸判断胖瘦标准”的季节
脸上要是肉肉的，真的是分分钟显胖十斤
而且还有胖了之后伴随的双下巴，就问你闹不闹心！
所以怎么瘦脸就成为了冬天的一件大事！
好奇如何变成小V脸？下面就告诉你~
为什么会有双下巴
第一个最直接的原因，当然是长胖而导致下巴的脂肪堆积过多而形成。朴信惠之前也曾经胖过一段时间，而胖了之后脸大一圈的她，看这双下巴，想不注意都很难。
然而除了胖，其实肌肤松弛也是会导致双下巴的形成。就比如乔欣这种身高cm，细胳膊细腿的可是却依然有双下巴。
视频的动态图里简直不要太明显哦。
瘦到连胸都快没有的Anglebaby这个“自黑”的双下巴如果你告诉我是因为胖？那我是真的不信的....
如何拯救双下巴
综上所述，双下巴这个问题连女明星都会被困扰，那我们要如何消除双下巴、完美下颌线？
各位小仙女也不用太担心啦~因为接下来要说的这几个小方法说不定可以帮你解决问题哦~
今天瘦脸妹教给大家一个非常简单的小动作，用手来就能帮助我们提升面部轮廓，还可以帮我们面部和整个颈部的淋巴做一个排毒。
这个练习能够非常好的塑造精致小脸，同时更好的帮助我们消除双下巴。
下面让我们一起练习起来吧！
步骤一：放松肩膀，手肘上提，避免肩膀耸肩，眼睛看向左侧，把你的手臂往上举，进行单侧10次练习。左右各进行10次练习
PS；注意在面部和颈部要先涂一些润肤霜和精油，这样能帮助我们很好的塑造我们的线条。
步骤二：握拳，用大拇指的位置，从耳根的位置开始从上而下推向你的肩头，这个体式能帮助我们疏通颈部淋巴。
做完这两个动作你会发现脸部的水肿会消除很多，特别是早上起床之后，化妆之前可以先做一组这样的练习。
步骤三：趴在垫子上，将双脚自然地分开，双手放在胸腔两侧，大臂内收，微收下巴，慢慢吸气的时候尝试让你的胸腔位置离开地板。
步骤四：手臂向旁侧打开，呼气向后，去找脚跟的方向向后拉伸，呼气十指交叉，抬头向上，在此停留5—10组呼吸。慢慢的放松向下。
除此之外，作为苦逼的上班族
调整坐姿对双下巴也有改善的作用哦~~
消除双下巴的另一方法是端正姿势
● 无论是玩电脑还是看书，挺直后背，抬高下巴，这很重要。经常保持头部上扬能让下颚线变得明显，还能减少下颚区域的脂肪，让你的脸和脖子变得更加瘦长。
● 走路时头部向下倾斜只会带来下颚脂肪的增加。
● 如果负担得起，你也可以买一把人体工学椅。它能让你保持坐姿端正，以此来消除双下巴。
除了针对性的练习外，
平日里改善不良习惯、合理饮食，
以及规律运动也不可少！
对于双下巴你怎么看？
是像长辈所言“双下巴有福气”
还是因双下巴而更讨厌低头、拍照呢？
本文图片均来自网络，侵权联系
如果你也想找到最适合自己的瘦脸方法
欢迎您长按下方
转载请注明：http://www.lcdspec.net/lbszzmzl/7677.html
