我们都知道淋巴癌是会严重的威胁到人们的生命健康的一种疾病,而且近年来这种疾病的发病率越来越高，所以说在生活当中这种疾病的一些预防问题千万不能够忽视。
那么你有了解过淋巴到底是什么东西吗？下面我们就一起去了解一下淋巴，以及在生活当中应该注重的预防问题
淋巴（拉丁文：lympha）也叫淋巴液，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。淋巴在淋巴管内循环，最后流入静脉，是组织液流入血液的媒介。淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。
来看看
你的身体有多少淋巴毒素
1、皮肤：鸡皮，扁平疣，湿疹，牛皮癣，疮毒，毛孔粗大，黑头，粉刺，色斑，双下巴。
2、轮廓变形，松驰下垂，眼袋，黑眼圈。
3、胸部：结节，青筋，外扩，胀痛，副乳，腋下发黑，肿大。
4、腿部：鸡皮，静脉曲张，水肿，踝关节肿大，脚气脚臭。
5、精神：乏力，易疲劳，睡不醒嗜睡，全身酸痛、沉重，多梦。
6、身材：变形，肥胖，腰粗，臂粗，蝴蝶袖，水肿，下垂。
7、五脏：结石，肌瘤，囊肿，肠胃湿滞，肝胆毒素，肠胃毒素等。
···以上问题如果你有3条以下，属于轻度毒素，要定期做淋巴排毒，预防毒素堆积。
···以上问题如果你有3条以上，属于中度毒素，要马上做淋巴排毒，1周做至少做2次，尽快清理毒素。
···以上问题如果你有6条以上，属于重度毒素，不仅要马上做淋巴排毒且要全身做，预防恶化，要坚持密集调理一个季度以上，把毒素排干净。
你们知道淋巴的通畅对于人的重要性吗？脖子及脸部淋巴循环不畅，会让废物、水分积聚在脸上，使得脸变大，容易水肿。当你将脸部和颈部的淋巴疏通以后，你会发
现脸部的肌肤问题也会变少，例如，皮肤暗沉，容易敏感，浮肿……
淋巴还具有排毒、排水、排脂，并掌管人体免疫机能，如果体内毒素不能及时代谢，就会导致水液、毒素、废弃物、脂肪过于堆积，出现体质变酸，免疫力下降和肥胖症等等！
Spa机利用传统的刮痧手法，兼和SPA机独特的微电流刺激，让疏通淋巴的效果加倍，并且不会有普通刮痧板刮出来的触目惊心的红印和淤血！
第一步：耳朵旁引流
分别在耳前耳后处，以SPA机轻轻的打圈圈,大约是耳前10圈,耳后10圈。
第二步：锁骨引流
分别在两侧锁骨的上下凹陷处，以SPA机轻轻按压各五下。
第三步：腋下引流
分别在两边腋下胳肢窝凹陷处，以SPA机连续轻轻按压七下，再轻轻的打圈圈。
第四步：腹部引流
以SPA机在腹腔的肚脐做顺时钟方向的圆形按摩轻推，动作宜缓慢而有律动，平均以每2秒1拍为最佳。
第五步：膝盖后穴引流
以SPA轻压膝盖后方凹陷处，再顺势往上滑至大腿，同样重复该动作五次。
第六步：大腿引流
延续上一个动作,以SPA机在两侧腹股沟沿线的轻按,然后再轻轻打圈。
1预防和解除各种病症
人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素，而淋巴系统能分解这些毒素，并在它们造成危害之前将之排出体外。如果你能经常进行淋巴按摩，就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度，你就能够预防疾病。
2改善心情
凝滞的淋巴液会使人不快，淋巴液流动顺畅了，身体会放松，情绪也会跟着轻松起来。
3美容效果
人体具有保持体内平衡和恒常性的机能，如果淋巴液流动状态良好，那么它的体积与位置就会固定，体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩后，面部线条与身体线条明显变得纤细，该丰满的部位也丰满起来了。
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