现今随着保乳手术及前哨淋巴结活检等新技术的开展，上肢淋巴水肿的并发症已日益少见，但由于根治手术及术后放疗仍在不少地区占乳腺癌治疗的主导地位，因此，上肢淋巴水肿仍不时有所发生，以下几项措施可能对您预防此并发症有助。
¤作简单的伸展运动，以保持患肢的正常活动功能。
¤患肢在术后避免提重物。
¤保持患肢皮肤清洁及温润，避免皮肤搔抓及虫咬，以免
发生感染。
¤当患侧腋窝已作淋巴切除或放疗，则避免在患肢输液、抽血、注药等针刺操作活动。
¤避免在患肢测血压。
¤一旦患肢发生切割伤，需立即清洗伤口，敷清炎药膏，并立即就医。
¤时刻注意您患肢的变化，当发现患肢有肿胀或沉重感时立即就医。
¤您如已遭受上肢淋巴水肿的困扰，感患侧上肢胀痛、沉重，不但影响劳作，甚至穿戴衣着、手表、戒指等都感不便，则需予以治疗。
¤抬高上肢，晚间睡觉时用软垫枕在患肢下，促进淋巴回流，以减轻水肿。
¤患肢戴一电动的按摩臂套，可自远端向近端按摩施压，促使其回流。
¤也可请专门从事淋巴水肿的按摩师，作按摩治疗。
¤弹力加压绑带、压力泵等也有助减轻症状。
¤偶尔也可服用利尿剂，或用芒硝外敷，以减轻患肢水肿。
¤症状严重时，则需就医诊治。
北京乳腺病防治学会
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北京乳腺病防治学会是年经“北京市卫生局”、“北京市民政局”批准成立的全国唯一一家乳腺专科一级学会。学会是由乳腺病防治各学科的医务工作者、关心乳腺疾病的爱心人士、相关企事业单位和医疗机构自愿结成的学术性非营利性的社团组织。
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