授权转载自美芽（ID：meiyaapp）
哈喽各位小仙女们晚上好呀~前段时间随着一部部火爆的“宫廷大戏”纷纷完结，剧荒的芽芽于是又追起了韩剧，嘻嘻嘻。
韩剧“始祖级老公”宋承宪的新剧不追不行，况且还有漂亮小姐姐郑秀晶，这种演员组合必然是不能错过的，可是追剧的时候芽芽发现，作为女明星的郑秀晶...这脸...怎么比宋承宪的看着还要肿？？
有些质疑的我又翻了翻郑秀晶最近出息活动的照片，发现她真的是胖了！就算是身穿深色衣服留着遮脸中发，这双下巴也快是藏不住了...
作为颜粉我表示难以接受，这真的还是我们以前的“马甲线小公主”吗？？？
芽芽相信你们都曾经有过这样的痛苦：瘦了先瘦胸，胖了先胖脸！反正这该死的肉肉就是总长在我们不喜欢的地方！
冬天的时候为了保暖，我们身体自身消耗热量的速度开始加速，所以不知不觉就会感到饿，于是又不知不觉吃很多。
贴秋膘的同时也伴随着长胖的苦恼，在冬天我们虽然可以宽松的外套又或者深色系的衣服“假装”自己很瘦，但是在这个“靠脸判断胖瘦标准”的季节，脸上要是肉肉的，真的是分分钟显胖十斤。
而且还有胖了之后伴随的双下巴，就问你闹不闹心！所以怎么瘦脸就成为了冬天的一件大事！好奇如何变成小V脸？下面芽芽就告诉你~
在了解怎么样消除双下巴之前呢，芽芽首先要来带你们了解一下这显胖讨人厌的双下巴究竟是怎么形成的。
第一个最直接的原因，当然是长胖而导致下巴上的脂肪堆积过多而形成。朴信惠之前也曾经胖过一段时间，而胖了之后脸大一圈的她，看这双下巴，想不注意都很难。
然而除了胖，其实肌肤松弛也是会导致双下巴的形成。就比如乔欣这种身高cm，细胳膊细腿的可是却依然有双下巴。
视频的动态图里简直不要太明显哦。
瘦到连胸都快没有的Anglebaby这个“自黑”的双下巴如果你告诉我是因为胖？那我是真的不信的....
综上所述，双下巴这个问题连女明星都会被困扰，所以各位小仙女也不用太担心啦~因为接下来芽芽要说的这几个小方法说不定可以帮你解决问题哦~
在生活中其实有很多我们习以为常不注意的小细节，都是可以导致让你拥有双下巴的“罪魁祸首”。
1.比如习惯性的长时间低头玩手机，又或者长时间有不正确的姿势也会导致双下巴的形成。
2.长时间坐着不动，背部弓起或者是睡觉的时候枕头过高导致下巴低于水平线，久而久之脂肪长时间从一个方向转移也很容易形成了双下巴哦。
所以想拥有小V脸，没有双下巴的你们！这些不良的生活习惯，记得首先要改掉！
大家知道，小s的微博充满了各种她“放飞自我”的自拍视频。而芽芽发现，不久之前的她放出一个非常值得学习的“改善双下巴”教学视频。
她本人表示这是她的化妆师看了一个日本的节目学来的方法，简单易学，并且表示通常自己录节目之前，如果发现自己下巴有异常，就会照着做一遍。
小s化妆师看到的这个方法，其实就是来自日本节目《稀奇真稀奇》，其中一期就曾请来一位沙龙教室的美容老师来教大家神奇的瘦双下巴运动。
1.首先抬头挺胸坐好，把脸往后仰倒看得见天花板的程度，让脖子的皮肤完全展开，接着用力张大嘴巴将舌头伸出来，维持这个动作５秒钟即可。
2.５秒过后，慢慢将嘴巴闭回来，同样维持５秒钟的时间。这时候可以感觉到下巴的位置有收紧的感觉，最后再慢慢地将头回到原位就可以啦。
节目中原本双下巴超严重的这位女士，实验做这个动作一个月后，确实就有了明显的改善呢。
事实证明，这套动作不仅操作简单，而且花费时间也不长，有着紧致肌肤的作用。每天抽空做个三次即可，不过芽芽觉得想要看到明显效果一定要坚持哦！
如果说韩国综艺是负责搞笑的，那么日本综艺真的是有很多能get神奇技能的存在，总是能请到专家来教授大家奇怪的瘦身方法。
这不，芽芽之前在日本综艺上又看到了一个奇葩瘦脸法——橡皮筋绑耳朵瘦脸法，据说绑10分钟就能轻松瘦脸哦。
没错，就是这根我们女孩子拿来扎头发的皮筋。首先我们要调整橡皮筋，让它能适合耳朵的宽度，然后打一个结。
然后把它绑在耳朵上，保持十分钟。
十分钟过后，拆下来看一下前后对比图，emmm...好像这个实验的妹子的脸真的有肉眼可见的变小哎~
当大家都在惊奇是什么原理的时候，专家出来解释，那是因为橡皮筋起到了放松咀嚼的肌肉的作用，从而达到让脸看起来变小的效果。
由于我们牙齿两侧的咀嚼肌肉经常嚼东西，所以会导致过度紧绷，造成颚骨偏离原位，久而久之导致脸颊看起来就变得比较大了！
而在耳朵上绑橡皮筋就是通过刺激耳朵的肌肉，来间接放松咀嚼肌肉，这样跑偏的颚骨就会恢复原位，脸也就能立刻缩小了。并且这个方法对于脸有点稍稍不对称的姑娘也十分管用哦~
除了长胖和肌肤松弛，其实我们的脸部有时候忽大忽小还有一个原因就是“水肿”造成的。我们在刚睡醒的时候脸部或多或少都有水肿和下垂的表现，但是我们同样可以通过按摩来解决哦~
1.首先两手拇指第一关节放在下颚的中间，沿着骨骼，推揉到耳朵下方。这个部分容易有淋巴堵塞，所以可以稍稍用力。
2.轻轻弯曲两手食指，用手指的侧面从下颚中间按到两耳下方。为了让淋巴液充分流动，要用较大的力气沿着骨骼按摩。
3.用两手中指的第二关节，从鼻翼沿着脸颊骨按摩到耳朵前面。用稍微大的力气放松肌肉，还可以有效预防法令纹。
4.用两手的手掌，从脸的中间朝着耳朵前面轻轻按摩，以促进淋巴液循环。
5.两手掌轻轻从左右耳朵后面朝着锁骨的凹陷处按摩，促进淋巴液循环。再用指尖按锁骨凹陷处，促进废物的排出。
最后可以用按摩后温暖的双手放在眼睑10秒左右，可以很好的缓解眼部疲劳哦~
今天介绍的这几个消除双下巴，
打造小V脸的方法你还喜欢么？
当然如果想要看到明显效果的话可是不能偷懒的，
记得每天坚持才会看到成效
~不然说没用的我可是不背锅哦！
或许你们自己有什么瘦脸小妙招
快点来给我留言吧！
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