白癜风排名 https://m.39.net/disease/a_h3vgado.html作者:北雁南飞lqlj用料面粉克玉米淀粉10克黑芝麻少许鸡蛋2个紫甘蓝少许黄瓜半根胡萝卜半根火腿肠一根西葫芦2个盐少许十三香少许芝麻油少许做法步骤1、先准备面糊的食材。把面粉倒入小盆中,鸡蛋打入碗中。2、把盆中的面粉加入少许盐、十三香和适量的冷水搅拌成面糊。3、在无颗粒的面糊中撒入少许黑芝麻,把西葫芦和胡萝卜擦细丝,撒入少许盐。再把西葫芦丝、胡萝卜丝和面糊混合在一起。4、准备好面饼的蔬菜。(可随意)5、把紫甘蓝切成细丝。6、胡萝卜、黄瓜擦细丝待用,先把胡萝卜丝、紫甘蓝丝放碗中撒入少许盐、白醋、芝麻油搅拌一下。7、电饼铛预热刷油,把蔬菜面糊慢慢倒入电饼铛进行两面煎制,(用硅胶铲摊平)8、拌好的蔬菜丝可加入火腿肠。9、面饼摊好后放大盘中,把拌好的蔬菜丝包放在面饼中,卷好就可以享用了。让不爱吃蔬菜的孩子爱上吃菜!10、卷好的煎饼卷(没卷紧,我是折的)(观看视频教程,请
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