治疗白癜风医院哪家好 http://www.znlvye.com/丝瓜鸡蛋饼By轻饭！这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处采用非常简单的方法。做出了这道煎饼整个过程只要几分钟。丝瓜种含有丰富的膳食纤维，丝瓜饼中有蛋白质，有维生素、有碳水化合物，营养比较丰富，也比较适合有便秘的小朋友吃。原料：丝瓜、火腿肠、鸡蛋、面粉、蚝油、盐、五香粉。做法步骤：第1步、准备好所需要的食材！！！！！！第2步、将丝瓜去皮后，切成小粒，火腿肠切丁。第3步、丝瓜丁、火腿丁放入碗里，加入2个鸡蛋搅拌一下。第4步、然后放入面粉，加入少许的清水搅拌均匀，调成糊状。第5步、然后放入盐、蚝油和五香粉搅拌均匀，放置15分钟。第6步、锅内刷上一层薄薄的油，开中小火，倒入面糊，把面糊糊抹平，修整成饼的形状，煎至圆饼的边微微翘起，用锅铲扁一下，翻面。第7步、煎饼翻面后，在锅中央淋入3汤匙的清水，然后迅速盖上盖子，利用蒸汽把饼焖熟。最后煎至2面金黄就可以出锅了。第8步、盛出装盘即可！！！！来自美食天下轻饭！的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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