白癜风的前期症状 https://m.39.net/nk/a_4577569.html西葫芦火腿夹饼西葫芦火腿夹饼做早餐，营养搭配均衡，做法又简单，而口感又是杠杠滴。原料：西葫芦、鸡蛋、盐、葱、胡椒粉、面粉、水、火腿、油。做法步骤：第1步、将西葫芦洗净用刨丝刀搓成丝，加入两个鸡蛋和两颗切碎的葱搅拌均匀。第2步、加入适合自己口味的盐和胡椒粉拌匀。第3步、再加入克面粉拌均匀。第4步、再加入克的清水拌匀至无颗粒。第5步、拌好的面糊。第6步、上锅入适量油加热，倒入适量的面糊用锅铲摊平，小火煎至表面凝固干身。第7步、翻面再煎至两面熟透。第8步、煎好的饼饼装盘。第9步、将所有煎熟的饼用刀切成和火腿相等的片片。第10步、再将6片火腿过油锅煎熟。第11步、用一片饼夹一块火腿重叠完成。第12步、配上一杯牛奶或果酱做早餐，幸福满满的。小贴士：面糊不能和的太稀，否则煎饼不成型。我用的火腿是克的双汇特嫩三文治香肠。来自美食天下梦～桃缘的作品。
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