人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积，而造成气血不通，经络闭塞，产生筋结。面部循行六阳经，阴经为脏，阳经为腑，五脏对六腑。
面部拨筋术通过独特的拨筋棒来打散筋结、气结，排除毒素坏死细胞，调理气血，疏通经络，活血散瘀，能彻底解决皮肤晦暗、松驰、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题，有祛风清热、凉血解毒、增强皮肤免疫力、改善肤色使肌肤保持持久健康之功效。
下面为大家分享拨筋美容的注意事项。
1.任脉：会阴开始，止于人中主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。
2.督脉：尾椎骨穿过百汇穴，止于人中主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大蜡黄无弹性
3.膀胱经：从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。
4.胆经：人体最热的一条经表现为太阳。
一、为什么要做面部拨筋？
1、脸上长痘长斑主要是因为经络不通、气血不畅、气滞血瘀所引起，长痘长斑、脸色发黄、发暗、发灰、皱纹等问题往往是体内病情变化的征兆，经络受阻发于脸面则为面部皮肤问题，发于体内则形成炎症、囊肿等。所以在日常生活中要注意疏通经络、保健内在器官。
2、经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错，遍布全身，它是人体气血经历之路，内在脏腑，外连四肢关节，并借此运行气血，输送营养，协助脏腑完成生理功能，抵抗病邪，传导虚实。
简单的说：经络是人体气血运行的通路，营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病状况通过经络传导到面部反射区反射出来，而面部则是反映人体健康的一面镜子。
二、面部拨筋的原理
面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络，刺激脏腑在面部的反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。
做了各种各样的美容护理，还是觉得脸上无光泽、长斑长痘，原因在于我们的经络堵了，营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花，按摩补水就相当于给花浇水施肥，但是如果不松土的话，营养只停留在表面无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛。
我们的皮肤也是一样，面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。
三、面部拨筋的效果
1、调理肝经，调节肝脏解毒功能，增强抵抗力，预防敏感。（抗敏感）2、调理心经，调节心脏供血功能，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份）3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰）4、调节肺经，调理因肺功能下降引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘、抗炎）5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿、均匀肤色）
6、调理问题性皮肤：（1）敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加快，从而达到排出血管内毒素，减轻皮肤负担，使皮肤抵抗力增强。（2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。（3）晦暗无光泽皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，达到改善肤色的效果。（4）皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活性，促进胶原蛋白的合成，达到紧肤祛皱的效果。
四、面部拨筋的原则
先左后右，左行气右行血，气为血之帅、血为气之母，只有气通畅了才能推动血的运行。
五、面部拨筋与面部刮痧的区别
1、面部拨筋是双向（经络+气血）的调理，面部刮痧是单向，是血管的调理。2、面部拨筋调的是人体气血运行的通道，是对整个人体面部的调整。面部刮痧是血管的调理，是一种排毒，是揙的原理。3、拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。面部拨筋是在面部刮痧的基础上弥补了刮痧的不足，拨筋又不能完全替代刮痧。
六、不适合人群：
1、孕妇2、面部溃烂、有严重炎症者。
女士例假期间做拨筋效果更好、帮助排泄毒素，防胀痛、防痛经。
七、拨筋步骤
1、人中——承浆——下巴——耳垂——耳前沿发际线到神庭——眉心。做两遍2、承浆——下巴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。3、承浆——地仓（嘴角）。4、人中——地仓（嘴角）3/4交叉做5、嘴角——颊车穴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。6、鼻翼上下拉动7、从下眼窝——内外切割法令纹8、鼻翼——耳中——耳垂后——锁骨下淋巴穴。9、上下拨动上眼窝10、下眼窝——承泣——太阳穴——水平拨动至发际线从眉头——眉尾——太阳穴——水平拨动至发际线交叉做
11、从瞳子膠开始8字型拨动至发际线内12、从眉头竖向至发际线——太阳穴先竖后横呈田字拨动2遍
13、排毒（1）下巴——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴（2）嘴角——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴（3）鼻翼——耳中——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴（4）鼻翼——太阳穴（5）印堂特效区竖向排毒14、提升瘦脸15、脸部塑型
注意事项：1-12做2遍、其他4遍，力度在皮肤之下、骨头之上、肌肉之中。
1、攒竹穴
位置：面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)。
基本手法：推。
按摩次数：推30-50次。
功效：改善眼部水肿造成的面部虚胖等症状。
2、颊车穴
位置：下颌角前上方一横指，即咬牙时咬肌隆起处。
基本手法：揉、按。
按摩次数：揉或按次。
功效：消除下巴上的脂肪，改替水肿，减少食用甜食的欲望。
3、承浆穴
位置：下唇与下领正中连线的凹陷处。
基本手法：按、揉、掐。
按摩次数：按或揉30-50次，掐5一10次。
功效：消除面部、颈部水肿。
4、大迎穴
位置：下领角前方，咬肌附着部前缘的凹陷处，面动脉搏动处。
基本手法：揉、按。
按摩次数：揉或按30-50次。
功效：增进面部血液循环，改善水肿，收缩松弛皮肤。
5、巨髎穴
位置：瞳孔直下，与鼻冀下缘(鼻唇沟外侧)处于同一水平线上。
基本手法：揉、按。
按摩次数：揉或按30-50次。
功效：通经活络，畅通气血，消除水肿。
6、人迎穴
位置：前颈喉结外侧大约3厘米，颈总动脉搏动处。
基本手法：揉、按。
按摩次数：揉或按10-30次。
功效：促进头面部血液循环，收紧皮肤，消除双下巴。
7、听会穴
位置：面侧耳屏旁，下领骨裸突的后缘，张口时凹陷处。
基本手法：揉、按。
按摩次数：揉或按30一50次。
功效：促进血液循环，消除面部水肿。
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