关于淋巴引流，每次给新客户介绍，她都会有两个疑惑。做之前疑惑，疼不疼？以前去美容院疼怕了；做之后疑惑，这么轻？会有效果吗。基本上每个客户都这样。
话说会有疑惑是因为不了解，我试着好好解释下，请各位耐心看看，真正了解淋巴系统后就不会有疑惑了。
说下淋巴引流MLD的起源，上世纪30年代，Vodder博士夫妇发现搞定了病人的颈部淋巴结肿大，就搞定了病人的感冒、偏头痛和鼻窦炎这些症状，但那时候条件所限，这套技术没有得到广泛认同。随着显微技术以及人们对淋巴系统的认知发展，人们才逐渐意识到MLD很厉害，才开始大规模推广开来，但直到现在，淋巴系统也是在解剖生理中最神秘的。
淋巴系统是跟血液系统相伴行的系统，遍布全身。大家知道我们周身的血液流动主要靠心脏泵血，从动脉出来，静脉回去。但血管并不完全是百分百的封闭系统，在血管最细的毛细动静脉连接处，在微妙的渗透压力差下，毛细动脉中的部分血浆渗出，包括水分蛋白质啥的，大部分到毛细静脉处回收，普通人一天渗出20L，回收17L，剩下3L留在血管外的组织中，就是组织液，滋养血管外的各种身体组织。
如果每天从血液中出来3L却不回去，人是四肢爆掉还是血管干掉？所以，淋巴系统就是处理这3L液体的，每天从周边毛细淋巴管收集，过滤处理，最后送回静脉。
但是不要以为这3升液体仅仅是渗出多余的水，组织液中还包括身体其他组织细胞分泌的各种蛋白质物质，这些物质自己进不了血液，但需要进入血液才能发挥作用，比如激素、通过淋巴收集到血液系统流动到靶器官，还比如代谢废物，通过淋巴进入血液系统，才能被运送到肝脏去分解或者肾脏去排出体外，所以我们需要淋巴系统。
当然，淋巴并不仅是搬运工的工作，它至少还有两个非常非常重要的作用，第一是免疫，第二是分解脂肪。
淋巴系统又称为免疫系统，它的组成除了与血管类似的淋巴管道外，还有胸腺脾淋巴结这些免疫器官，生成免疫细胞，提供免疫应答的场所。免疫应答非常非常复杂，白细胞巨噬细胞NK细胞T细胞B细胞等等免疫细胞，先天免疫获得性免疫blabla，搞不懂，只能不管它们，先只看简单的，淋巴结是我们身体关门打狗过滤异物的主要场所，当病毒或者细菌感染进入身体时，这些致病源随组织液被吸入毛细淋巴管，流到淋巴结，被各种B细胞T细胞巨噬细胞等等清除。
全身一共有六百多个淋巴结，不停的进行着帮我们清理的工作，当然当它们清理不了致病源反被击溃的时候，人就生病了，激活更多免疫帮手来帮忙。淋巴结大大小小差异还挺大，1mm到25mm之间，大淋巴结一般都在皮肤下面，我们手都能摸到，比如脖子、腋下、腹股沟这些地方。
还有个很重要的分解脂肪的作用，主要是小肠的淋巴管，也就是乳糜池的作用。膳食中大部分的动植物油在小肠中被合成为乳糜颗粒，以复杂的方式渗出小肠壁游离到组织液中，被乳糜池回收。如果乳糜池回收功能下降，嘿嘿，想一下，一个人开始发胖，都是怎么胖的？细思极恐啊。
所以淋巴的任务很重，但是淋巴系统不像血液系统一样有心脏这个泵，淋巴液咋流动？
淋巴毛细管是单向阀门，挤压一下阀门开开顺着流动，一旦有逆流阀门就关上了，那怎么挤压？淋巴管外就一层薄薄的平滑肌，收缩非常慢，靠这个淋巴液流动的就很缓慢。
还好，我们身体有各种运动肌肉，当你运动身体某个部位时，肌肉附近的淋巴管就得到挤压，那就流动能快了，所以说运动可加快新陈代谢；还有，人体内脏有很多不随意肌的运动，比如肠道的蠕动，也可以挤压到淋巴管，顺便提一句，建议用腹式呼吸，胸腔腹腔的运动对淋巴流动也有帮助，要活用身体的各个可运动系统。
如果运动量不够，或者天生的淋巴系统迟缓，那想想，组织液淋巴液里含有那么多物质，包括水蛋白分子免疫残渣代谢废物激素等等，如果清除不畅，聚集在组织里时间长了，会怎样？肯定是长期的慢性炎症以及免疫功能下降，对于各种伤病的抵抗能力就会变差。
淋巴系统需要你的善待，怎么善待呢？除了运动外，唯一能够拨动淋巴管，促进淋巴流动的方式就是手动淋巴引流MLD技术。
MLD是一种不同于任何按摩手法的技术，它非常轻柔缓慢，基本上就是在你皮下，接触到淋巴组织的地方即可，来看下皮肤的组织结构，淋巴从真皮浅层就有，人体大概一半的淋巴都位于这个级别，另外，除了浅之外，毛细淋巴组织还跟皮肤筋膜连接，轻轻牵拉表皮就能牵动毛细淋巴细胞张开，把组织液吸收进去了。所以，要推动淋巴根本不能用力，四两拨千斤，轻轻的使淋巴管里的瓣膜开合，一旦施力不当，反而压迫淋巴管，我一直有种感觉，给客户做淋巴引流时，客户的身体好比一个池塘，有各种波动涟漪，治疗师的手贴着水的表面在轻柔波动。
现在淋巴有问题的人非常多，毕竟现在各种环境都那么差。下面列举些症状，可以看看自己的状态自我检测下。没有任何症状，但是有时候觉得莫名的身体很重，这就是淋巴水肿的表现，不过这种稍微注意下就可以自动恢复；如果每天早上起床脸是浮肿的，那问题严重一点，不过反思反思生活习惯，好好做个养生中年人，运动运动，应该也能恢复；如果皮肤下能感觉到纤维化，或者异样的柔软而凹陷，感觉不那么光滑柔韧，那就已经有蛋白质富集了；如果皮肤整个增厚，变得粗糙而硬实，摸下能感觉到很大的纤维化，那身体已经处于很差的状况了。当然每个人的具体状态都不一样，在给人做淋巴引流时，手下的感觉真的千差万别，而对客户做的手法的力度频率都会有微妙的区别，不过基本上大体是一致的，毕竟人的淋巴走形是一样的。
说了这么多，最重要的还没说，淋巴引流适用于哪些症状?这还真不好说，因为这是一套激励淋巴系统的手法，只要人的淋巴系统还在发挥作用就可以用。具体可以改善的症状举例说明：各种水肿症状，各种皮肤问题（包括多年不消的痘痘、无法言说的激素脸），各种伤口的愈合，失眠，还有鼻窦炎偏头痛等。不是说淋巴引流只针对这些症状，它是通过调整人的整体状态来达到细节功效，所谓正气存内邪不可干，又所谓无毒一身轻，总之这个手法对于亚健康状态的恢复极其有效。
比如这个我最初的客户，长了很多很多年的痘痘，基本上就是死马当活马医来找我，断断续续大概做了6次淋巴引流，后来因为工作原因没有继续，前阵子，也就是一年多以后后忽然跟我说，你这个淋巴引流好神奇，我后来居然一年多再也没有长痘了。。。
我自己手里想想还有鼻窦炎、腋下淋巴结、莫名怎么也好不了的皮炎湿疹多年便秘等，都是客户死马当活马医，居然起效了。
当然淋巴引流这么强大的手法，也有很多禁忌，具体的需要咨询后确定。
淋巴引流有个最好的地方，我觉得是很多治疗方法比不上的，就是它可以不接触患处达到效果。因为淋巴液在体内是不停流动的，一池子水波动哪边都可以到达全身。举个例子，你的腿被割伤了，被包裹起来，别的治疗方法没办法，但淋巴引流可以做身体其他地方，带动淋巴全身运行，帮助免疫细胞清除炎症，来帮助腿部恢复。
还有一点，做淋巴引流对神经系统有莫名的放松作用，不仅是轻缓的原因，而是很强烈的带人进入一种深度放松状态，你有可能不认为自己睡着了，但是你的确睡着了，可能就几分钟，也有可能很久。所以如果有各种神经方面的问题，比如一直很紧张无法放松的，也可以试试看。
如果把人体比喻成地球，大部分是水，血液循环是是水循环，那淋巴就是现在人们还搞不懂的水体自净系统，同样，淋巴系统也是人体组织中最神秘的一门。暂时我们知道淋巴吸收组织液中各种东西，包括多余水分、蛋白质、细胞残骸，把废物清理干净同时把一些有用的成分送回到血液系统，可能还有功能是还没研究出来的，总之，淋巴系统很重要。
如果想体验淋巴引流，欢迎来我店里
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