马齿苋是一种常见的野菜,也是一种药用植物,被称为“天然抗生素”,具有良好的抗菌,祛湿,降脂,及通便作用。马齿苋煎饼是一道面食小吃,主要原料为马齿苋和面粉。马齿苋煎饼简单易做,自制鲜美的农家饭。今天就来教大家如何做出这道早餐新选择,让你一天都精神满满。
做法步骤:
准备好食材:马齿苋克,面粉克,水适量,盐适量,五香粉适量,鸡蛋一个,小葱一根。
马齿苋洗净备用。小葱切末。
锅中烧水,把洗干净的马齿苋倒入锅中焯一下水,断生后捞出过凉水,然后切成小段儿。
给盆中加入适量的面粉,适量盐,一边加水一边搅拌和成没有面粉粒的糊状。
打入一个鸡蛋,把马齿苋和葱末放入面糊中搅拌均匀;加五香粉调味,醒至二十分钟。
平底锅锅底刷上一层油,舀上两勺面糊,在锅底均匀摊成饼状。
待一面定型之后翻至另外一面,等到煎饼两面微黄就可以出锅装盘了。
依次做完所有的煎饼。
小贴士:
面糊不要太稀也不要太稠,能上筷子即可。
煎饼时火不要太大也不要太小,以免烧焦或者不熟。
煎饼可以卷各种菜或者肉类食用,也可以配上稀饭或者豆浆。
马齿苋煎饼就做好了,香气扑鼻,口感软嫩多汁。这道早餐不仅美味营养,还能增强免疫力和消化能力。快来试试吧!
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