最近，邓紫棋世界巡回演唱会在美国康州开唱，当天恰逢邓紫棋个人QunofHarsts世界巡回演唱会一周年纪念。
在美国的时候忙里偷闲，她还去现场观看了一场NBA比赛，与林书豪在微博互动起来。
G.E.M.晒出了球场上的照片，网友也感叹“紫棋气场腿长一米八”。
G.E.M.给我们的印象是身材属于上身正常，腿部偏粗的类型。腿部脂肪堆积很难减肥，这一点也困扰了很多女孩子。
腿瘦下来之后，整个人的身材比例好看了，气质也噔噔噔的上来了，所以说美腿对一个女人的重要性不言而喻。
马上要入夏了，天气也逐渐回暖，很多仙女已经开始尝试露胳膊露腿，毕竟美好的肉体就要露出来啊！小蛮腰，小香肩、蝴蝶骨、马甲线...想想这些美好的身体就羡慕。
不过看看自己的身材，当初踌躇满志要减肥的我，再一次被小肚腩打回原形。
前段时间小编都不敢刷微博，因为微博老推送这些消息：这些女性向我们证明了减肥真的是通向美丽的必经之路。
我发现女明星瘦了真的是又好看又有气质啊，感觉张天爱的脸起码小了1/3呢！
前不久已经42岁大S减肥成功，于是微博上铺天盖地的刷屏大S的减肥食谱。
汪小菲特别骄傲的告诉各位网友：“只要我老婆想做，没有她做不成的事儿。”
受到大S鼓舞，年前那段时间我跟打了鸡血一样：
每天坚持跑步半小时，睡前空中蹬自行车10分钟，就这样坚持了整整两个星期。
结果是，体重少了3斤，小腿却粗了3cm，这样我简直欲哭无泪啊。
其实大多数女生并不是真的胖，大家基本都属于看脸90斤，看腿就像斤的类型。
比如阿娇，明明是大美人一个，偏偏长了一对小粗腿。
瘦腿这件事，所有的坚持如果总是得不到积极的反馈，大部分人是没有办法继续下去的。
我们天天啃着黄瓜西红柿，每天疯狂的跑着步，还要忍受第二天跑步后小腿的阵阵酸痛，得到的结果却是腿变得更粗，甚至月经不调？
坚持好难，可是我真的好想瘦腿啊！我不要肌肉腿水肿大粗腿啊！怎么办？
刷刷就能瘦腿
▲瘦腿按摩刷
讲真小编在上班的时候吃的好吃的绝对不比各位少，但是我却用晚上宅在家的一周里偷偷用了一个瘦腿神器——腿刷。
我甚至在胖了一公斤的情况下，用它让大腿围少了5cm，小腿少了2cm。
▲哈哈之前是36左右
就是这个按摩刷，我过年在家的七天，都会在临睡前用它刷20分钟的腿，边看网综边刷，一集看完也就刷完了，不仅不痛而且很享受。
照镜子的时候的真实情况加上我个人的一丝丝脑补，感觉效果堪比冬叔啊，整个腿型看起来都变好了。
▲堪称瘦腿届模范的冬叔
而且睡眠质量都提升了不少。操作简单，效果明显，而且不费劲！非常适合懒人、没有毅力的人和跑步腿就会变壮的少女。
众多方法瘦腿方法中，就属刷腿效果最好，坚持起来毫无难度。
知名博主安利
微博上坐拥万粉丝的大V
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