绝大多数的乳腺癌患者，行根治术时在切除肿瘤的基础上，患侧腋下淋巴结需全部或部分切除，相当于阻挡淋巴循环通路，使淋巴液无法回流从而导致组织液聚集在组织间隙，因此术后患侧手臂出现肿胀，我们就称这种现象为淋巴水肿。乳腺癌术后的放疗，也会使局部细胞水肿、淋巴回流受阻，并阻止并行淋巴管流的形成，并促使淋巴水肿向纤维化转变，使淋巴水肿发生或加重。对于接受乳腺癌治疗的女性，淋巴水肿发生率约为20%，一般在术后5年内发生，淋巴水肿一旦发生，临床上没有比较好的解决办法，但是可以做好前期预防，患者应在这一期间提高警惕！
1.决不能忽视上肢或胸部的水肿轻微的加重；
2.不在患肢抽血和注射，佩戴淋巴水肿标志物；
3.避免患肢测量血压，如果双侧上肢淋巴水肿，应在下肢测量血压；
4.保持患肢皮肤清洁干燥，注意皱褶和手指间隙清洁；
5.避免做增加患肢阻力的剧烈重复运动，如擦洗或推拉；
6.不提过重的物体（2KG以上），在健侧挎包；7.不戴过紧的项链或弹力手镯；
8.淋浴和洗碗盘时，避免水温过高，避免桑拿或热浴，使用防晒产品；
9.避免患肢损伤，如割伤、灼伤、运动伤、昆虫咬伤、抓伤等；
10.做家务或种花草时戴手套；
11.修剪指甲时避免任何损伤；
12.避免患肢过分疲劳，当肢体感到疼痛时要休息，抬高肢体。建议进行一些运动，如散步、游泳、有氧健身、骑自行车、做健身操或瑜伽；
13.淋巴水肿患者坐飞机时戴弹力袖套，远距离飞行时还要加用弹力绷带；
14.淋巴水肿患者日间要戴弹力袖套，4-6个月治疗医师检查一次；
15.出现任何感染症状，如皮症、痒、发红、疼痛、皮温增高或发热，要及时就医；
16.保持理想的体重，进低盐、高蛋白、易消化的饮食，避免烟酒。
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